- 1 fatia de pão integral c/ requeijão + 1 fatia de mamão + iogurte
-gelatina
-1 pessego + 1 polenguinho
-salada + 1 bife peq. + 1 col. arroz + 1 col. feijão
-1 pessego + 1 ameixa
-1 sanduiche integral c/ ricota, presunto. alface , tomate e ovo cozido
-1 iogurte de garrafinha
oi flor ,se precizar de ajuda estou aqui te seguindo viu...visita meu cantinho pra trocarmos experiencias.bjsssssssss
ResponderExcluir