terça-feira, 12 de abril de 2011

Comi Hoje:

- 2un de torradinha Bauduco c/requeijão + 1 copo peq.de nescau + meia banana
-1 banana peq.
-Saladas + 2col arroz + 1 concha feijão + 1 file de peixe + 1col. de abobora
-1 Iogurte
-1 pacotinho de Biscoito Belvita c/3un
-Sanduiche c/ 1 fatia de pão integral presunto e ricota
-Sopa de creme de abobora c/ carne (1 prato razo)
-meia maça

Estou comendo tudo em pouca quantidade e não sinto fome, sinto vontade que é diferente, muiiita vontade, mas paro e penso...já entrei nesse barco vou até o fim!!!!hehehehehe

Um comentário:

  1. Débora, legal demais seu empenho e gostei de conhecer seu blog, vc escreve bem. Em relação ao peso, acho comum vc ter dado uma estacionadinha, pelo tanto que perdeu na primeira semana. Mas é isso ai: SEMPRE EM FRENTE!!! Um abraço. Joana.

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